Garmin忘れて、Stravaで記録したので、リンクなし、、、いやはや暑くなり、なにやら早めの夏バテ気味です。なので、今週はジムもサボるし、テニススクールもサボるし、でまともな事がありません。まあ、たまには休養が必要だよねーということもあるのですが…

リンクはこちら 日本橋出社時の昼飯は、多少豪華（？）に行ってます。前回につづき八起にいきましたが、今度は「京の鶏水炊きSOBA」前回は鴨蕎麦と親子丼でしたので、一押しのこちらへ。スープは意外にさっぱりして、鶏肉はやわらか。旨いですが、もうちょい…

Garminデータはこちら。自転車はじめたころは週末は早朝に起きて走ってたのに(真冬でも）、今や週末は二度寝三度寝です。特に最近週末の天気が悪いので、都合の良い良いわけになる。というわけで、昼過ぎにもさーーと走ることに。小貝川沿いをぼやーと北上し…

昨夜はものすごい雨が降りましたね。幸いなことに本降りの際は寝入っていましたが、9時過ぎにジムから帰るときでもかなりの大雨でした。ちなみにジムはガラガラでした、、、、、、土浦とかつくばはなんと一日で200mmも降った用で大変だったと思います。地球…